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分叉发尾能修复?11条养生流言勿轻信

发表日期:2014-03-01 16:38:13 | 来源 :君士养生网 | 点击数: 次 

晨起喝淡盐水有益于身体健康,喝咖啡能减肥,止汗剂中含有的铝会导致乳癌......你们是不是时常会听到有关这样的养生方法呢?其实这些看似正确的养生道理都是错的哦,一起来看看。

1、晨起喝淡盐水有益于身体健康。错!

喝淡盐水有利于健康不假,夏天出汗后喝淡盐水补充水分很必要,然而晨起补充水分非但无益,反而有害健康。生理学研究认为,人在整夜睡眠中虽滴水未进,然而呼 吸、排汗、泌尿都在进行中,这些生理活动要消耗许多水分。早晨起床时,血液已成浓缩状态,此时如果喝一定量的白开水可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗 性脱水。反之再喝盐开水会加重高渗性脱水,令人更加口干。更何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐开水会使血压更高,危害健康。

2、喝咖啡减肥。错!

研究发现咖啡因具有排水、消肿的功能,大部分涂抹用的瘦身产品中都含咖啡因成分,那么直接喝咖啡,是否能更有效地瘦身?其实咖啡中的咖啡因非但不能帮助减 肥,饮用太多,甚至会引致导致加速、血压高及失眠,加了奶和糖的咖啡还更容易令人发胖。此外,咖啡属酸性,会留在人体内一段较长的时间才会分解,容易加重 器官的负担,当然,常饮咖啡及茶都有利尿作用,但减去的体重都是水分的流失,而非脂肪,其瘦身效果是非常微弱的。

3、分叉的发尾可以修复。错!

“想要让已经分叉的发尾重新愈合是不可能的!修剪掉已经分叉的发尾才是最佳方法,它能阻止分叉伤害到整根头发。然而,如果你把头发留得太长或者你的发质天生就 容易分叉的话,那么建议你用含有缓和剂的专业沙龙产品定期做发膜,这能起到滋养头发、强韧发质的作用。” 某发型师说,“记住,坚持长期使用才有助于解决发尾容易分叉的问题。”

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